Ako pojedete bijeli luk na prazan stomak dodatno pojačavate svojstva antibiotika



Bijeli luk je vrlo poznat kao odlično povrće za jačanje imuniteta, ali da li ste znali šta se dešava u organizmu kada pojedete bijeli luk na prazan stomak.
Istraživanja su pokazala da ako pojedete bijeli luk na prazan stomak, taj potez još dodatno pojačava njegova svojstva antibiotika.
U tom trenutku bakterije bivaju otkrivene od strane bijelog luka i ne mogu se odbraniti od njega.
U bijelom luku ima preko 400 aktivnih sastojaka, ima puno minerala u sebi kao što su: vitamini A i C, B1 i B2, zatim kalcij, fosfor i jod.
Bijeli luk ima dezinfekciono i antibakterijsko djelovanje i ništa ne zaostaje za najboljim antibioticima.

OBRATITE PAŽNJU NA VREME: Ovi simptomi mogu biti rana faza raka!




Poražavajuča statistika! U Srbiji svake godine 37.000 ljudi oboli od neke maligne bolesti, a 21.000 njih i umre. Doktori se drže načela da je većina karcinoma izlečiva ako se otkrije u početnoj fazi.
Prema statistici u Srbiji od karcinoma pluća godišnje oboli oko 5.000 ljudi, oko 4.500 žena oboli od raka dojke, i to sve mlađe žene.
Godišnje se javi oko 4.500 hiljada novoobolellih od karcinoma debelog creva, i 1. 500 žena oboli od grlića materica, a gotovo svaka treća od njih umre.
Ono što svi ističu jeste da je veoma važno da na vreme uočite bolest.
Onkolog iz Centra za rak Dejvid Blumfild kaže kako je većina karcinoma zapravo izlečiva, ako se otkriju na vreme.
"Budite svesni mogućih simptoma, ali ako i neku drugu pojavu ne možete da objasnite, a da ne prođe sama od sebe kroz nekoliko dana, potražite mišljenje lekara."
Ovo je lista manje poznatih simptoma raka na koje treba obratiti pažnju:
1. Promuklost ili kreštav glas
Promuklost ili neka druga promena u glasu može biti posledica obične prehlade ili gripa, ali ako se stanje ne popravi samo od sebe kroz nekoliko nedelja, javite se lekaru.
"Uporna promuklost može biti znak izlečivog raka negde na području glave ili vrata poput raka grla", kaže doktor Blumfild.
"Današnje operativne tehnike relativno lako rešavaju ovaj oblik raka ako se dovoljno rano otkrije. Takođe i uporni kašalj treba proveriti i napraviti rendgen pluća, posebno ako kašalj ne prestaje niti nakon tri nedelje."
2. Noćno znojenje
Verovatno se radi o vašoj posteljini ili o tome da ste u menopauzi, ako ste žena. Ali uporno noćno znojenje može biti i znak limfoma, tumora koji se razvija u ćelijama limfe.
"Ljudi sa limfomom imaju visok metabolizam jer stanice limfoma koriste mnogo energije, što uzrokuje obilno znojenje noću", kaže doktor Šankara Paneša, hematolog.
"Drugi simptomi mogu uključivati kvržicu veličine oko 2dvacentimetra negde u području pazuha, prepona ili vrata."
3. Uporna gorušica
Nije neobično osetiti gorušicu nakon masne i teške hrane. Ali ako potraje duže od dve do tri nedelje i redovno morate uzimati tablete protiv gorušice, to bi mogao biti znak raka želuca, gušterače pa čak i jajnika.
4. Bol u leđima
"Mnogo ljudi pati od bolnih leđa i u 99 posto slučajeva radi se o lošem držanju ili nečem sličnom. Ali u jedan posto slučajeva to može biti znak raka gušterače", kaže doktorka Pipa Korie.
"Klasičan simptom je bol u gornjem abdomenu koji se širi na leđa. Ako imate tek problema s leđima najverovatnije je da će vas boleti donji deo leđa. Ali ako vas boli srednji deo leđa, ako još gubite i apetit, umorni ste i gubite na težini, svakako potražite savet lekara."
5. Ružičasti iscedak nakon menopauze
Ružičasti iscedak, sukrvica ili bilo kakvo vaginalno krvarenje koje se događa nakon menopauze mora se prijaviti lekaru jer to može biti znak raka maternice. Ovaj oblik raka je u porastu jer se povezuje s prekomernom težinom, poremećajem od kojeg pati sve veći broj ljudi. Ovaj oblik raka lako se leči ako se otkrije na vreme.
6. Problemi s mokrenjem
Kako muškarci stare, njihova prostata raste, što može uzrokovati češće mokrenje, posebno noću.
"Ako često mokrite ili imate problema s mokrenjem, to može ukazivati na rak prostate", kaže profesor Peter Džonson, onkolog sa Ubniverziteta Sautempton.
"Vaš lekar može izvršiti test i napraviti biopsiju. Ako je test pozitivan, to ne znači nužno da trebate tretman jer tumor ovog tipa ne mora biti zloćudan, ali jednako tako i može."
7. Teškoće s gutanjem
Moždani udar, potres mozga i neka druga stanja mogu uzrokovati teškoće s gutanjem. No, ponekad to mogu biti i rani simptomi raka glave ili vrata, usta, glasnih žica ili jezika. Dobra je vest da su ti oblici raka uglavnom izlečivi ako se otkriju dovoljno rano. Iako su najčešće uzrokovani preteranom konzumacijom alkohola ili pušenjem, sve je više dokaza koji taj oblik raka povezuju s HPV-om kojim se moguće zaraziti i nezaštićenim i oralnim seksom.
8. Krv u stolici
Ako primetite bilo šta neobično u vezi s vašom stolicom – boja, tekstura, učestalost ili bol – i to stanje potraje duže od nekoliko nedelja, svakako konsultujte lekara. Možda se radi o raku creva ili gušterače.
9. Rana koja ne zaceljuje
Većina ljudi će odmah primetiti da nešto nije u redu s njihovim mladežima ako krvare ili svrbe. No, ako se uz to stvara mala kvržica koja raste, mogao bi biti znak raka kože.
"Ako imate ranicu koja ne zaceljuje ni nakon dve do četiri nedelje, potražite lekara. Rak kože najčešće ne boli, ali može svrbeti ili krvariti",kaže doktor Džonson.
10. Čir u ustima ili na jeziku
Mnogo ljudi dobija čireve u ustima zbog neke virusne infekcije, no oni najčešće nestaju već nakon nekoliko dana i prilično su bolni. Čir u ustima koji ne nestaje ni nakon tri-četiri nedelje treba prijaviti lekaru.
"Bele tačkice i mrlje na jeziku takođe bi trebalo lekar da pogleda, jer one mogu biti znak promena na jeziku koje se mogu pretvoriti u rak", kaže profesor Džonson.

ISPOVEST žene koja je OSTAVILA MUŽA zbog LJUBAVI svog života, ali SREĆU nije našla…

reka

Zbog ljubavnika je napustila muža i pogazila 12 godina braka, ali nije našla sreću.
Jurila sam sreću i sve sam zeznula. Da mi je neko pre godinu dana rekao da ću sa trideset godina biti sama, sa dvoje dece, rekla bih mu da je lud.
Pre samo godinu dana sam bila žena koja je imala sve: dva predivna sina, lep dom, dobrog čoveka i oca svoje dece pored sebe.
Život mi je tekao u savršenom ritmu. Kuvala sam, vodila decu u školu – vrtić, organizovala letovanja/zimovanja i živela jedan miran život.
Međutim, nešto je nedostajalo u mom braku. Osećala sam se usamljenom. Zašto nisam bila srećna?
Muža sam upoznala kada sam imala sedamnaest godina. On je bio par godina stariji, a ja sam bila očarana sa njim.Imao je posao, automobil, kuću… Bio je čovek „na mestu“. Zabavljali smo se tokom mog studiranja i kada sam diplomirala, normalno je bilo da se venčamo. To je bio prirodni tok stvari. Imamo dva predivna dečaka i iz ugla posmatrača mi imamo sve.
tuga
Foto ilustracija: Pixabay
Posle drugog deteta, počela sam da se osećam drugačije. Mrzela sam osobu kakva sam postala. Nisam se osećala lepom, a ni zadovoljnom. Vremenom sam postala strašno nesrećna.
Težila sam savršenstvu, konstantno sam tražila potvrdu mog muža da sam lepa, dobra, savršena… Međutim, to nisam dobila od njega. Negde uz put smo prestali da komuniciramo. Razgovor nam se sveo samo na dnevna pitanja o deci i njihovom odgoju.
Ljubav je bledela...Brak mi se raspadao pred mojim očima.
Onda je u moj život došao On. Pričali smo o svemu: deca, kuća, porodice, život… Bio je moja srodna duša. Moja duševna hrana. Uz njega sam dobila to nešto što sam tražila. Možda je to razumevanje, ili mi se tako činilo…
Dopadale su mu se moje tetovaže, delili smo zavisnost o kafi, imali iste životne ciljeve… Jednog dana sam pogledala u njega i više nisam videla prijatelja, videla sam u njemu ljubav svog života.
On me razumeo kao niko do sada. Znao me i bolje od bilo koga. Volela sam ga svim svojim bićem. Postojao je samo jedan problem: Bio je u braku isto kao i ja!
Razgovarali smo, priznali ljubav jedno drugome, pričali o tome šta dalje i kako dalje… Odlučila sam da se razvedem od muža sa kojim sam delila dobro i zlo tokom 12 godina.
Razvod je bio sporazuman i tih. Bez teških reči. U roku od dva meseca postala sam razvedena žena sa dvoje dece. Nisam se brinula. Znala sam da me čeka sreća. Bar sam tako mislila…
Razgovarali smo stalno o tome kako ćemo srećno živeti nas dvoje sa decom. A onda je jednog dana došao kod mene i rekao mi da on ne može da ostavi svoju ženu, da sruši brak jer ne želi to da uradi svojoj deci.
Čovek koga sam volela, moja srodna duša, moja ljubav je otišla od mene… Nestao je tako iznenada kao što se i pojavio u mom životu.
Ne želim da me sažaljevate. Ispala sam naivna, srce mi se slomilo u sitne delove, ali ja nisam žrtva!
Zbog toga šta sam doživela, postala sam jača. Sada se borim za sreću svoje dece. Jesam usamljena, ali nisam nesrećna. Znam da sam napravila neke prilično pogrešne korake u svom životu, ali isto tako znam da zaslužujem sreću i neću se smiriti dok je ne nađem...
(Stil)

Revolucionarno otkriće: Pasta za zube koja će ostaviti zubare bez posla!




Novu pastu za zube koja čini čuda i zbog koje bi odlasci kod zubara trebali da postanu prošlost, izmislila je japanska naučnica Kazue Jamagiši.
Strah od zubara i raznih stomatoloških zahvata, izvor su ozbiljnijih zdravstvenih problema, obzirom na to da izazivaju gubitak motivacije za lečenje i oralno zdravlje.
Kao jedan od najčešćih razloga za osećaj straha ili panike u stomatološkoj ordinaciji, pacijenti navode strah od injekcije i zvuka bušilice, a nekima smeta i sam miris ordinacije. Međutim sada postoji rešenje i za ove probleme.
Nova pasta popunjava sve rupe i pukotine i pri tome obnavlja gleđ na zubima.
Opis fotke
Svima koji ne vole da posećuju zubara ova pasta će uveliko pomoći!

3 razloga zašto ne bi trebalo da preskačete doručak

3 razloga zašto ne bi trebalo da preskačete doručak

Prema nedavnim istraživanjima o ishrani, doručak pripada listi od sedam stavki koje garantuju dugovječnost.
Ako spadate u red onih koji preskaču ovaj važan obrok, podsjetićemo vas na nekoliko razloga zbog kojih bi trebalo da promijenite lošu naviku.
1. Doručak poboljšava raspoloženje i daje energiju: Zahvaljujući esencijalnoj aminokiselini, tripofanu, koji unosimo hranom bogatom ugljenim hidratima, naše raspoloženje se može znatno popraviti nakon obroka. Serotonin, hormon sreće, nalazi se čokoladi i raznim prelivima, a omega-3 masne kiseline koje preventivno djeluju protiv depresije, glavni su sastojak ribe i njenih proizvoda. Možda niste svakodnevno u mogućnosti da doručkujete ribu, ali kroasan sa čokoladom će vam obezbijediti malo energije i popraviti raspoloženje.
2. Pozitivno utiče na koncentraciju: Pravilnim odabirom hrane, posebno zdravog voća i povrća, pozitivno utiče na koncentraciju, pamćenje i raspoloženje. Među namirnice koje najefikasnije hrane mozak, spada bobičasto voće, citrusi, zeleno lisnato povrće i luk. Ova informacija može biti dragocjena za početak navikavanja na doručak, pa tako u početku umjesto omleta možete pojesti šaku borovnica ili napraviti laganu salatu koja će vam dati energiju i potencijalno otvoriti apetit.
3. Podstiče pravilno funkcionisanje organizma: Da bi organizam pravilno funkcionisao, potrebne su mu hranljive materije, koje od ranog jutra možete obezbijediti doručkom. Ako se osjećate umorno, pospano i dekoncentrisano, zapitajte se da li je mogući uzrok preskakanje obroka. Izbjegavati hranu ujutru je veoma iscrpljujuće za organizam, koliko god da je odmoran, smatraju naučnici. Razlog leži u tome što nam je hrana potrebna svaki dan, i tijelo prirodno „očekuje“ da od samog buđenja bude uhranjeno i time spremno za cjelodnevni napor.

Ova žitarica je čudesno sredstvo za liječenje bolesti bubrega

Ova žitarica je čudesno sredstvo za liječenje bolesti bubrega
Žitarica proso je jednostavno i zaista čudesno sredstvo za liječenje bolesti bubrega. Mnogi tvrde da im je proso pomogao da zaborave na probleme s bubrezima.
U narodnoj medicini se koristi kao prirodni lijek za liječenje urolitijaze (stvaranje kamena u mokraći i urinarnom traktu). Efikasno čisti bubrege, eliminiše pjesak i sluz, uklanja sitno kamenje iz bubrega i bešike, pomaže kod ženskih bolesti i liječi cistitis.
Inače, proso je jedna od najpoznatijih žitarica koja posjeduje visoku hranljivu vrijednost i ljekovita svojstva. Isprobajte ovaj čudesan i djelotvoran recept ruske narodne medicine koji će vam pomoći u čišćenju bubrega, izlučivanju sluzi, pheska i sitnog kamenja.
Recept za uklanjanje kamena iz bubrega:
  • Uveče jednu čašu (200 grama) prosa isperite u toploj vodi.
  • Naspite proso u veću teglu (od 3 litra) i prelijte 2/3 tegle vrućom prokuvanom vodom.
  • Poklopite, dobro promućkajte, umotajte u nešto toplo i ostavite da prenoći. Ujutru ponovo promućkajte. Primjetićete bijelu mutnu tečnost u tegli.
  • To je vaš lijek.
  • Izlijte tu tečnost iz tegle u drugi sud. Pijte u toku dana bez ograničenja, u bilo kojoj količini, kad god poželite.
  • Proso nemojte da bacite. Skuvajte zdravu kašu koju možete da pojedete za doručak (1 čaša prosa, 3 čaše vode, kuva se 15-ak minuta).
  • Uveče pripremite novu porciju za sutradan, po istom postupku. Ovo treba piti 10-15 dana.
  • Nakon toga kamen će da se rastopi i izaći će zajedno s urinom.
Ova žitarica je pristupačna svakome. Nije skupa, možete je pronaći u svim radnjama zdrave hrane. Uvođenjem prosa u svoju ishranu doprinjećete zdravlju svojih bubrega

Najbolji lijek jeseni: Evo šta sve liječi dunja

Najbolji lijek jeseni: Evo šta sve liječi dunja

Dunja je vitaminska bomba jeseni i od davnina je poznata u narodnoj medicini i koristi se prije svega kao sredstvo za ublažavanje kašlja i umirivanje stomačnih tegoba.
Ovo blagotvorno voće, porijeklom iz jugozapadne Azije, a ljekoviti dijelovi su joj plod, listovi i sjeme, a posebno sok i sirup ploda.
Plod dunje obiluje vitaminima i mineralima. Sadrži vitamin C u velikim količinama, zatim vitamin B1, B2, niacin, karoten, kalcijum, magnezijum, kalijum, bakar, natrijum, cink, gvožđe, mangan, natrijum, hlor i sumpor. Pored toga, sadrži i proteine, dijetalna vlakna i ugljene hidrate.
Sjemenke su njen najlekovitiji dio, i kada odstoje u vodi oslobađaju sluz koja pomaže kod problema s kašljem. One sadrže i velike količine amigdalina, odnosno vitamina B17, koji ima antikancerogeno dejstvo. Sjemenke su bogate i mastima, taninom, pektinom, šećerima, jabučnom kiselinom, emulzinom i protidom.
Zahvaljujući taninu i sluzi ova voćka povoljno djeluje na rad creva i sprečava infektivne bolesti. Takođe, dunja sadrži i dosta pektina, koji povoljno djeluje na krvni sistem, pomaže u snižavanju krvnog pritiska i pruža zaštitu od radioaktivnog zračenja.
Dunjin sok liječi kašalj, astmu i dijareju, dok se pečena ili kuvana dunja preporučuje anemičnim osobama, ali i za liječenje upala želudačne i crevne sluzokože. Dunja se upotrebljava i za liječenje sluzokože ždrela, krajnika, disajnih puteva kao i ublažavanje obilnih menstruacija. Čaj od dunjinih sjemenki leči nesanicu, ublažava napetost i otklanja neprijatan zadah, dok sluz od sjemenki liječi opekotine i rane. Čaj od listova dunje je odličan prirodan lijek za zaustavljanje proliva.
Čaj od ploda: Ovaj čaj blagotvorno djeluje na disajne tegobe, smiruje kašalj, promuklost i ublažava simptome bronhitisa.
Priprema: Operite, očistite i presijecite plod na četiri dijela. Odstranite sjemenke i tvrdi dio oko njih, a mesnati dio isijecite na listiće i odmah ih stavite u litar vode, da ne bi promijenile boju. Lagano kuvajte od 15 do 20 minuta, a zatim ostavite da se ohladi. Procijedite ga i pijte u gutljajima tokom cijelog dana.
Sirup za bronchitis: Narodni lijek protiv kašlja i upala disajnih organa možete napraviti vrlo jednostavno i od samo nekoliko sjemenki.
Priprema: Izdrobite pet sjemenki dunje i prelijte sa 100 ml vode. Kada se stvori gusta sluzasta masa, dodajte 15 g svježeg soka od bokvice i 100 g meda od žalfije. Uzimajte po jednu kašičicu tri puta na dan prije jela.
Sok za želudac: Tegobe sa varenjem možete lako eliminisati sokom od dunja.
Priprema: Operite i sitno narendajte kilogram dunja, pa ih procedite kroz gazu. Sok popijte odmah jer brzo oksidira. Najbolje je da ga pijete prije jela.
Melem za opekotine: Melem od sjemenki dunje može biti od pomoći za liječenje blažih opekotina i rana.
Priprema: Izdrobite 10 g sjemenki dunje, prelijte sa 200 ml vode i sačekajte da se stvori sluzava masa. Nanosite je na oboljeli dio tela, direktno ili kao oblog.
Sir od dunja: Francuzi vjekovima prave sir od dunja koji je odlična kombinacija sa pečenim mesom, piletinom, pačjim mesom, junetinom i mesom divljači. Ovaj sir je snažan izvor energije, a može da se uzima i kao lijek za poboljšanje varenja. Ne preporučuje se dijabetičarima i gojaznim osobama.
Priprema: Dva kilograma dunja skuvati, zajedno sa korom, dok potpuno ne omekšaju. Kada se ohlade, isjeći na komadiće i propasirati. Izmjeriti dobijenu masu, i u nju dodati odgovarajuću količinu šećera. Na kilogram i po pirea dunja dodaje se kilogram šećera. Sve ponovo kuvati na laganoj vatri 45 minuta, uz neprestano miješanje. Odmah po kuvanju sir od dunja sipati u odgovarajuću tepsiju, plitku staklenu posudu ili u posudice. Kada se ohladi, sir isjeći na kocke, uvaljati u prah šećer, i staviti na tamno i suvo mjesto da stoji.
Zaslađivač: Dunje možete konzumirati i u vidu zaslađivača za, na primjer, čajeve,i na taj način možete ublažiti brojne tegobe.
Priprema: Sameljite kilogram dunja, iscijedite sok, a zatim mu dodajte 2 kg šećera i kratko prokuvajte,  a kada se ohladi sipajte u sterilisane flaše.
Preparat protiv bora i ispucalih usana: Za lice bez bora i lijepo njegovane usne narodna medicina preporučuje sjemenke dunje. Priprema losiona od sjemenki: Sitno isjeckati 1 kašičicu sjemenki, a zatim ih usitniti u avanu i preliti sa dvije kašičice proključale vode. Dobro promiješati i ostaviti da odstoji 10 minuta. Ovim preparatom možete mazati i ispucale usne i mjesta na licu sa izraženim borama.
Priprema losiona od kore dunje: 200 gr kora dunje držati dvije sedmice u tri decilitra jače rakije, po mogućnosti komovice. Nakon toga procijediti rakiju i sipati u tri bočice i hermetički zatvoriti. Pripremljenim losionom mazati dijelove lica sa borama dva puta dnevno.
Pretplati se na: Postovi (Atom)